Viva o presente
Muita gente se envolve em planos para o futuro de tal forma que acaba
vendo a vida passar rapidamente. Esse tipo de atitude adia a felicidade e
para que? "Muitas vezes nos frustramos por passar muito tempo
programando um futuro que não acontece exatamente do jeito que sonhamos.
As pessoas mais felizes aprenderam a moldar seus sonhos, a viver no
presente. São as que entenderam que o futuro é a ressonância do hoje",
defende a neurologista Claudia Klein. Lembre-se que a felicidade não é
um estado permanente, que se atinge e lá se fica. Ela vem e volta, e é
normal que isso aconteça. O principal é fazer com que mais momentos
felizes entrem em nossa vida. E saber lidar com os altos e baixos.
